Club met spirituele onderwerpen

 

Hoi, ik ben Peris, eigenaar en oprichter. Deze club bestaat inmiddels al meer dan tien jaar en daar ben ik heel trots op! Mijn streven is om op deze club mijn interesse in psychologie en het spirituele met elkaar te combineren. Gevoel speelt daarbij een belangrijke rol.

 




 

Ik heb gekozen voor Durf te voelen, omdat de wijze waarop je durft te voelen het begin is van elk spiritueel beleven. Door emoties toe te laten, blijft de energie stromen en dringen ook hogere trillingen tot je bewustzijn door. Als je begrijpt hoe de diverse energieën werken, zoals in de werking van de chakra's heel goed te zien is, begrijp je ook steeds meer van je eigen reacties en die van anderen.

 

 

Als er iets is waar je vol in je gevoel door getroffen wordt, dan is het wel door het overlijden van een geliefd persoon. Al dan niet onverwacht. Daarom zal het nieuwe thema gaan over

VERLIES

 



Ik hoop dat iedereen zich vrij genoeg zal gaan voelen om te durven zeggen wat hij of zij voelt, hoe vergezocht of bizar die gevoelens ook mogen lijken. De mooiste beloning zou zijn dat er een uitwisseling van gevoelens en gedachten op gang komt, waardoor er misschien wel deuren naar nieuwe inzichten geopend worden. Op die manier komen we allemaal steeds een stukje verder in ons groeiproces.


http://voor.clubs.nl/

Club-Updates

moment..

Op zich staat er niets in dit boek, wat ik al niet wist, maar toch was het een enorme steun na het onverwachte overlijden van mijn zoon.



 

Subtitel: Ervaringen van een jongetje dat dood ging

Schrijfster: Nicolette van Nieuwenhuizen


Samenvatting:
"Ik zal je vertellen hoe het is om dood te gaan. Ik heb het meegemaakt en ik wil dat je weet hoe het is. Want ik had nooit kunnen denken ik er zó naast zat. Nu ik in de hemel ben, weet ik wel beter. Ik leef! En hoe! Dood? Nee, ik ben er gewoon nog!"

Tygo is 11 jaar wanneer door een ongeluk zijn reis op aarde eindigt. Nicolette, zijn oude kleuterjuf, zit op een dag te mediteren als tot haar verbazing Tygo verschijnt. "Ik moet je iets vertellen!" zegt hij. Dat ïets"groeide uit tot dit boeiende boek dat jou als lezer met een warme gloed achterlaat.

"Ik heb dit boek met heel veel plezier en herkenning gelezen. Ik weet zeker dat Nicolette met dit boek heel veel mensen zal kunnen helpen om de angst voor het sterven en de dood weg te nemen."
Marie-Claire van der Bruggen, bestseller auteur van o.a. Het sprookje van de dood

"Een waargebeurd, feel-good verhaal, heerlijk verteld, dat je doet inzien wie je echt bent, en je inspireert uit te voeren wat je op aarde komt doen."
Edith Hagenaar, bestseller auteur van o.a. De 10 heilige geboden

De ervaringen van de onbevangen, enthousiaste Tygo in het hiernamaals zijn hartverwarmend. Ze geven inzicht in de grootsheid en de kracht van de mens, en wat we kunnen doen om gelukkiger te zijn. Tygo vertelt uitgebreid over het leven na de dood, en de moeilijke keus die hij moet maken voor het vervolg van zijn reis....


Over de schrijfster:
Sinds 2008 ontvangt Nicolette van Nieuwenhuizen via automatisch schrift boodschappen van overledenen, engelen en andere Lichtwezens. Het is haar roeping mensen te helpen herinneren wie ze werkelijk zijn en waarom ze als zielen op aarde zijn geboren.


Gekocht bij: https://www.sunshineforthesoul.com/

Syv Elena's afscheid van haar broer Rudy

Syv Elena wilde op haar manier afscheid nemen van haar broer tijdens de uitvaartdienst. Ze zong de karaokeversie van "One More Light" van Linkin Park. Bron: Wilma van Zwietering@youtube.com



Door de manier waarop ik mijn zoon halverwege februari 2018 heb verloren, kom ik bij tijd en wijle iets tegen, wat een nieuw licht werpt op het mogelijke "waarom". Hoewel mijn zoon niet onder de groep suïcidale mensen valt, maar eerder de groep die impulsief tot zelfdoding besluit, waarvoor dit niet opgaat, wil ik toch de stadia van iemand met zelfmoordgedachten volgens psycholoog Roy Baumeister hier beschrijven. Het kan wellicht de mensen die er direct of indirect mee te maken hebben of gehad hebben verlichting brengen.

 

De 6 stadia die iemand met zelfmoordgedachten doorloopt volgens psycholoog Roy Baumeister:
 

Fase 1:
 

Het gevoel van tekortschieten hebben. Niet voldoen aan wat anderen verwachten of de eigen verwachtingen. Vaak perfectionistiche mensen die de lat voor zichzelf heel hoog leggen.


Fase 2:
 

Voortvloeiend uit fase 1 komt dan het gevoel zich beoordeeld en veroordeeld voelen. Dit gaat gepaard met gevoelens van schaamte, schuld, vernedering, afwijzing en waardeloosheid met de ontwikkeling van zelfhaat als gevolg.


Fase 3:
 

Verkeren in een staat van verhoogde bewustzijn. Er wordt steeds gedacht aan "hoe het zou moeten zijn".


Fase 4:
 

Het voelen van grote psychische pijn gepaard gaande met grote angst. Zelfdoding begint in deze fase aantrekkelijk te lijken.


Fase 5:
 

Cognitieve deconstructie.Uit angst of afkeer voor het verleden en de toekomst, wordt er emotieloos op het heden gefocussed. Dit tempert de negatieve emoties, maar leidt tot apathie. Het verleden speelt geen rol meer en over de toekomst hoeft de persoon zich geen zorgen meer te maken, omdat hij besloten heeft dat die er niet meer is. Dit is de voorbereiding op de dood.


Fase 6:
 

De fatale beslissing wordt nu genomen. Vanwege een totale emotionele uitputting, neemt de vastberadenheid toe. Het rationele denken verandert nu in zwart-wit denken: alles of niets, leven of dood.
 

Acute aanvallen van zelfmoordgedachten duren zelden langer dan 24 uur: het gevoel om te willen verdwijnen zal weer overgaan. Cruciaal is om deze 24 uur te doorstaan. Rationeel nadenken over zelfmoordgedachten werkt therapeutisch; het laat afstand nemen van de emoties.
 

Om een suïcidaal iemand te kunnen helpen of die persoon zichzelf te laten helpen, is het van belang om inzicht te hebben in welke fase deze persoon zich bevindt. Wat van groot belang is, maar heel vaak ontbreekt, is begrip hebben voor iemand die suïcidaal is. Ook het besef dat iemand vaak zelf niet door heeft, dat hij suïcidaal is, is van groot belang. Suïcidale mensen kunnen zichzelf vaak niet helpen door de gemoedstoestand waarin ze verkeren en hebben hulp van anderen nodig om hulp te gaan zoeken en hierin begeleid te worden.


Zoals gezegd, gaat deze fasen-theorie niet op voor mensen die impulsief tot zelfdoding besluiten. Zij worden plotseling overvallen door hevige emoties, waardoor de ervaren pijn ondraaglijk wordt en tot de beslissing om uit het leven te stappen leidt. Iets wat heel veel voorkomt bij tieners en jongvolwassenen.


Bron: Jesse Bering, psycholoog en ervaringsdeskundige

Don't Be Afraid - Maduk

Volgens mijn zoon's huisgenoot heeft hij dit nummer vaak geluisterd tijdens de laatste week van zijn leven. Met dit nummer hebben wij ook de kist laten zakken na de uitvaartdienst in de aula. Bron: Maduk@youtube.com


Eén van de moeilijkste dingen na het verlies van een geliefd persoon is de confrontatie met je gevoel. Niet één keer, maar keer op keer op keer. Het vraagt moed om deze confrontatie steeds opnieuw aan te gaan en te voelen wat het met je doet.
 

Zelf heb ik er bewust voor gekozen om het monster van verdriet en pijn aan te kijken en het hele proces van het begin tot eind te doorlopen. Wanneer dat proces ook eindigen mag.
 

Het voelt soms dubbel. Je pakt je leven weer op met in je achterhoofd het altijd aanwezige besef dat er iemand voorgoed mist. Niet meer spontaan even een WhatsApp sturen of een afspraak maken voor een bezoek. Dat is allemaal verleden tijd. Je moet door zonder de fysieke aanwezigheid van die ene.

 



 

In mijn persoonlijke geval heb ik mijn zoon geboorte gegeven, de urn met zijn as in de grond laten zakken en de eerste scheppen aarde gestort om het gat toe te dekken. Als ouder wil je het niet, maar ik heb zijn begin en zijn einde meegemaakt. Zijn komst op deze aarde was pijnlijk en zijn vertrek eveneens. Hij lag echter zo vredig in zijn kist. Zijn handen net zo gevouwen als vlak na zijn geboorte. Van pijn was niets te zien, maar wel van vrede. Heel veel vrede. "Het is goed zo" was het eerste wat in me omhoog kwam.
 

Heel bewust heb ik ook foto's van mijn zoon in zijn kist gemaakt. Ik hoor vaak anderen zeggen, dat ze dat niet aan zouden kunnen. Maar tevens hoor ik van mensen, die ook een geliefde heel plotseling hebben verloren, dat ze de foto's van die laatste zichtbare momenten in de kist achteraf missen. Als je het kunt opbrengen om die laatste momenten vast te leggen, dan zou ik dat zeker doen. Er komt ongetwijfeld een moment in je leven, dat je blij bent om je geliefde in zijn laatste momenten nog eens te kunnen zien.
 

Verwerken van een verlies kost tijd. Voor de één zal het gemakkelijker zijn dan de ander. Sluit je niet af voor het verdriet, maar laat het toe. Dan vindt het op een gegeven moment een plaats in je leven. Dan kun je blij zijn met alle mooie momenten die jullie samen gekend hebben. Misschien is niet alles op beeld vastgelegd, maar in je hart blijft alles bewaard. Daarvan ben ik overtuigd.

Laatst toegevoegde foto's

Een Roosje, m'n Roosje - Conny van den Bos

Een roos voor iedereen die een geliefde heeft verloren en deze nog elke dag mist. Bron: TopPop@youtube.com

Onderdeel van de begeleiding bij het uitvaartproces is de nazorg na afloop. Tot steun werd een mooi en waar gedicht overhandigd. Hoewel het inmiddels bijna negen maanden geleden is, kan ik dit gedicht nog steeds niet lezen zonder dat ik breek.


 

DAARNA


In alles wat ik doe, draag ik je mee
Alles wat ik voel, voel ik voor twee
In alles wat ik zeg, roep ik je naam
Overal waar ik sta, zal ik er voor twee staan
In alles wat ik zie, kijkt mijn blik voor jou
kleuren van de regenboog, de hemel stralend blauw
Ik zal van je blijven houden
op deze wereld hier
Het verdriet overwinnen
En op zoek gaan naar nieuw levensplezier
Met jou in mijn hart
in mijn ziel, in heel mijn wezen
zal je altijd bij mij zijn
en mijn vreselijke wond genezen


Met dank aan de onbekende dichter/schrijver

Welkom bij Clubs!

Kijk gerust verder op deze club en doe mee.

Wat is dit?


Of maak zelf een Clubs account aan: